Posted In Ontbijt By Jacky
Een kruimeltaart maken lijkt misschien moeilijk, maar deze is super easy! Na de aardbei-mango kruimeltaart is het nu tijd voor een nieuwe variant! Deze taart bestaat voor het grootste deel uit havermout en blauwe bessen. Eet dus gerust een stukje...
Continue Reading
Posted In Geen categorie By Jacky
Regelmatig maak ik smoothies als ik weinig tijd heb om een gezond ontbijtje of snack te maken. Vaak gebruik ik daarvoor een zakje Juicejunkies (kant-en-klare smoothies) uit de vriezer, waar ik een voorraadje van heb liggen. Ideaal! Je gooit het...
Continue Reading
Posted In Ontbijt By Jacky
Ik had weer eens zin in een gezonde ‘mealprep’ cake. Zodat ik niet meer grijp naar ongezonde tussendoortjes. Ik koos voor de kersen-bananencake. Wat heb je nodig (voor ongeveer 12 plakken) 3 bananen 2 eieren 1 eiwit 40 gr honing...
Continue Reading
Posted In Baby By Jacky
Zoals jullie weten duurt de zwangerschap voor mij niet heel lang meer en moet er worden nagedacht over kraamhapjes. Maar of je nu zelf bent bevallen, een babyshower/kraamfeest/gender reveal moet organiseren, hapjes moet maken voor familie/vrienden, traktaties voor op school...
Continue Reading
Posted In Ontbijt By Jackynobels
Heb je een drukke week? Maak dan deze breakfast bites en je hebt de hele week een gezond ontbijtje of snack klaarliggen. Je kunt ze invriezen! Maar ook als je de tijd hebt voor je ontbijtje en je van je...
Continue Reading
Posted In Ontbijt By Jackynobels
Ik hou van warme pap in de ochtend! Heel vaak kies ik voor havermout, maar er zijn zo veel opties. Rijstepap is een goed alternatief. Deze tropische kokos rijstepap is een heerlijk vullend ontbijtje! Kook jij ook altijd te veel...
Continue Reading
Posted In Gezonde mama By Jackynobels
“Als ik zwanger ben ga ik heel gezond eten”. Maar als het dan zo ver is, is gezond eten ver te zoeken. Want je bent misselijk, of hebt enorme last van cravings.. en laten dat nou net geen cravings zijn...
Continue Reading
Posted In Dreumes/peuter By Jackynobels
Kinderen vinden koken en bakken super leuk en dan vooral als het gaat om taart, koekjes en poffertjes. Dat is ook helemaal niet erg, want die kunnen we ook in een verantwoord jasje steken!
Continue Reading
Posted In Kerst By Jackynobels
Een taart waarvan de bodem gemaakt is van havermout en de topping vol met fruit! Ideaal toch? Ik gebruik geen suiker bij het bereiden van de stoofpeertjes, stoofperen zijn al zoet genoeg! Wat heb je nodig? 2 kaneelstokjes 5 stoofperen...
Continue Reading
Posted In Snacks & Sweets By Jackynobels
Pompoen! We weten natuurlijk allemaal al hoe lekker dat is. Want nu het herfst is, is iedereen helemaal into de pompoen. Maar dat snap ik heel goed want het is super lekker! Maar heb je pompoen wel eens gecombineerd met...
Continue Reading