Vega springrolls

Vega springrolls

Steeds heb ik periodes dat de hele tijd hetzelfde gerecht heel lekker vind en heel vaak eet. Op dit moment eet ik bijna elke dag (ja echt) deze vega springrolls. Een lichte maaltijd, dat toch goed vult, vol met groente...

Continue Reading
Eiwitrijke kokosmakronen

Eiwitrijke kokosmakronen

Zelf maken van eiwitrijke kokosmakronen is super makkelijk. In ‘normale’ kokosmakronen zit onwijs veel suiker, maar wist je dat dat helemaal niet nodig is? Aan deze eiwitrijke kokosmakronen heb ik een beetje agavesiroop en eiwitpoeder/whey toegevoegd. Eiwitpoeder zorgt voor extra...

Continue Reading
Makkelijke curry bomvol groente

Makkelijke curry bomvol groente

Tegenwoordig maak ik regelmatig een curry. Eerlijk gezegd was ik er niet zo gek van (omdat ik dacht dat het heel lastig te maken was), maar nu ik erachter ben dat je op een hele makkelijke manier veel groente binnen...

Continue Reading
Kwarktaart ijsje

10 tips voor een gezond kinderfeestje (gastblog)

Als je aan het verjaardagsfeestje van je kind denkt, zie je wellicht mierzoete taart, snoep, en chips voor je. Toch zijn er een heleboel alternatieven te bedenken die net zo lekker zijn als al dat zoet en die ook nog...

Continue Reading
Verantwoorde rocky road

Rocky Road: de meer verantwoorde variant

Ik hou van snelle, verantwoorde tussendoortjes. Als ze ook nog eens lijken op de ongezondere rocky road, ben ik verkocht! Je maakt ze ook nog met maar 3 ingrediënten. Hoog tijd dus dat ik het recept (of ja, recept kan...

Continue Reading
5x beleg voor op je toast

5x beleg voor op je toast

Je grijpt toch al snel naar je oude en vertrouwde beleg, maar hoe leuk is het om regelmatig te varieren? Daarom hier 5x beleg voor op je toast, zoet én hartig. Zodat je eens wat vaker kunt varieren en natuurlijk...

Continue Reading

Snickers magnums – vegan

Wat is het heerlijk weer he? Het lijkt net zomer. En om dat te vieren heb ik weer een nieuw ijs recept voor jullie, een vegan variant. Namelijk de snickers magnums. Genieten maar! Wat heb je nodig (voor 4 magnums)...

Continue Reading
Cookie crumble

Cookie crumble – voor op de yoghurt

Een granola is natuurlijk al heerlijk, maar je kunt je voorstellen dat koekjes op je yoghurt of havermoutje ’s ochtends nog veel lekkerder is. Deze salted caramel cookie crumble is TE lekker en kan je gemakkelijk maken voor de hele...

Continue Reading
Kokos-cashewcake (2)

Cashew-kokos cake

Kokos is mijn favoriete smaak. Ik zal ook snel kiezen voor bijvoorbeeld kokos ijs en kokosmelk staat hier standaard in de kast. Wist je dat de combi kokos en cashew super lekker is? Je snapt dat ik daar een cake...

Continue Reading
Close