Proteïne Granola

Deze granola bevat super veel proteïne, is heel zoet en heerlijk crunchy. Je kan deze proteïne granola eten met yoghurt en fruit, op je havermout, maar is ook heerlijk als eiwitrijke snack ‘s avonds op de bank (het zijn net mini-koekjes). Ook fijn: je hebt maar 4 ingrediënten nodig en het hoeft maar 10 minuten in de oven!

Wat heb je nodig?

  • 60 gr whey (smaak naar keuze, ik gebruikte vanille)
  • 60 gr havermout
  • 20 gr honing
  • 50 gr gesmolten kokosolie
  • Optioneel: 1 gr koekkruiden

Hoe maak je de proteïne granola?

Verwarm de oven voor op 175 graden. Doe alle ingrediënten in een kom en meng door elkaar totdat je brokjes krijgt. Spreid dit mengsel uit over een ovenplaat met bakpapier. Bak de granola eerst 5 minuten, schep de granola om en bak vervolgens nog 5 minuten. Hou de granola goed in de gaten, het kan snel aanbranden! Als je de granola laat afkoelen wordt het vanzelf knapperig!




1 Comment

4 x favoriete eiwitrijke recepten – Jacky Nobels april 25, 2017 at 6:15 am

[…] 2. Proteïne granola […]

Reply
Geef een reactie

Your e-mail will not be published. All required Fields are marked

Close