Posted In Ontbijt By Jacky
Zoete hapjes kunnen een leuke afwisseling zijn voor op een borrelplankje. Kruidig en zoet, een perfecte crostini voor de koude dagen. Wat heb je nodig (voor 5 crostini’s) 5 plakjes stokbrood 2 el kokosolie 100 gr huttenkase 1 banaan Koekkruiden...
Continue ReadingPosted In Ontbijt By Jacky
Vol eiwitten, super snel klaar, verantwoord en mooi om te zien. Ik heb het over de kwarktaart met frambozen swirl. Een frisse kwarktaart, die toch lekker zoet is door de koekjesbodem. Met de frambozen saus is een marmer-effect gemaakt, waardoor...
Continue ReadingPosted In Gastblogs By Jacky
Overal zie je altijd geweldige zwangerschappen, geen pijntjes, geen kwaaltjes, geen zorgen en een prachtige zwangerschapsglow. Hieronder schetst Dagmar een realistisch beeld van hoe een zwangerschap ook kan lopen: rouwen vanwege een groot verlies, jezelf compleet kwijt zijn, niet meer...
Continue ReadingPosted In Ontbijt By Jacky
Een kruimeltaart maken lijkt misschien moeilijk, maar deze is super easy! Na de aardbei-mango kruimeltaart is het nu tijd voor een nieuwe variant! Deze taart bestaat voor het grootste deel uit havermout en blauwe bessen. Eet dus gerust een stukje...
Continue ReadingPosted In Diner By Jacky
Waar je mij zeker voor kunt wakker maken zijn pannenkoeken! Het liefs zoete pannenkoekjes, maar af en toe hartige pannenkoeken zijn ook heerlijk. Ik heb al veel geëxperimenteerd met verschillende soorten pannenkoeken, zoals de Peanutbutter Jelly pannenkoeken van tofu of...
Continue ReadingPosted In Ontbijt By Jacky
Voor dit taartje spring jij zeker weten ‘s ochtends vroeg je bed wel uit! Heerlijk fris door de limoen, maar de aardbeien maken dit taartje ook heerlijk zoet. Een taart waarmee je kunt ontbijten, maar ook kan serveren bij de...
Continue ReadingPosted In Geen categorie By Jacky
Regelmatig maak ik smoothies als ik weinig tijd heb om een gezond ontbijtje of snack te maken. Vaak gebruik ik daarvoor een zakje Juicejunkies (kant-en-klare smoothies) uit de vriezer, waar ik een voorraadje van heb liggen. Ideaal! Je gooit het...
Continue ReadingPosted In Ontbijt By Jacky
Ik had weer eens zin in een gezonde ‘mealprep’ cake. Zodat ik niet meer grijp naar ongezonde tussendoortjes. Ik koos voor de kersen-bananencake. Wat heb je nodig (voor ongeveer 12 plakken) 3 bananen 2 eieren 1 eiwit 40 gr honing...
Continue ReadingPosted In Gezond kind By Jacky
Deze zomer maak ik regelmatig zelf ijs, want je weet precies wat er in zit en het leuke is dat je zelf je eigen smaken kunt bepalen. Waarom ijs in de winkel kopen als je met maar 5 ingrediënten, binnen...
Continue ReadingPosted In Baby By Jacky
Huid op huidcontact. Ook wel Kangaroo care genoemd. Voor premature kindjes van groot belang voor de ontwikkeling, daarom wordt Kangaroo care vaak toegepast in ziekenhuizen. Maar niet alleen voor te vroeg geboren kindjes is huid op huidcontact belangrijk.
Continue Reading
