Crunch wrap vega – Mikes recept

Crunch wrap vega

Het is weer tijd voor een nieuw recept van Mike. Dit keer de crunch wrap, maar dan een vegetarische variant. Mike zag er steeds video’s van voorbij komen en hij moest deze ook proberen. De crunch wrap komt uit Amerika...

Continue Reading

Pannenkoeken met choco vulling! Suikervrij

Pannenkoeken met choco vulling - suikervrij

De titel zegt al genoeg. Deze pannenkoeken met choco vulling MOET je een keer proberen. Mooi meegenomen, deze pannenkoeken bevatten geen geraffineerde suikers. Wat heb je nodig voor 2 personen? 100 gram bloem naar keuze 200 ml (plantaardige) melk 1...

Continue Reading

Basisrecept granola

Basisrecept granola

Eigenlijk zou je altijd een pot zelfgemaakte granola in de keuken hebben moeten staan, al is het alleen al voor de geur in je huis als de granola in je oven staat. Heerlijk! Dit is een basisrecept voor granola, waar...

Continue Reading

Proteïne brownie in 2 minuten!

2 minuten proteine brownie

Ik ben gek van brownies. Toch laat ik het vaak maar zitten, want tegen de tijd dat ik ze heb gemaakt en ze klaar zijn. Heb ik er al geen zin meer in. Dat moet sneller kunnen toch? Vandaag maakte...

Continue Reading

Golden milk ontbijt smoothie

golden milk ontbijt smoothie

Heb je wel eens gehoord van golden milk of golden drink? Het is een warme drank gemaakt met kruiden als kurkuma (vandaar de gele kleur), gember, peper en kaneel. Een pittig drankje dus, perfect om ’s ochtends mee wakker te...

Continue Reading

Goddelijke chocoladetaart: suikervrij en glutenvrij

Goddelijke chocoladetaart

Chocolovers opgelet! Deze goddelijke chocoladetaart MOET je echt proberen. Heerlijk smeuïg en ook nog eens glutenvrij, zonder geraffineerde suikers en te maken met maar 4 ingrediënten. Wat wil je nog meer? Wat heb je nodig voor 1 taart? 150 gr...

Continue Reading
Close