Basisrecept granola

Basisrecept granola

Eigenlijk zou je altijd een pot zelfgemaakte granola in de keuken hebben moeten staan, al is het alleen al voor de geur in je huis als de granola in je oven staat. Heerlijk! Dit is een basisrecept voor granola, waar...

Continue Reading

Proteïne brownie in 2 minuten!

2 minuten proteine brownie

Ik ben gek van brownies. Toch laat ik het vaak maar zitten, want tegen de tijd dat ik ze heb gemaakt en ze klaar zijn. Heb ik er al geen zin meer in. Dat moet sneller kunnen toch? Vandaag maakte...

Continue Reading

Golden milk ontbijt smoothie

golden milk ontbijt smoothie

Heb je wel eens gehoord van golden milk of golden drink? Het is een warme drank gemaakt met kruiden als kurkuma (vandaar de gele kleur), gember, peper en kaneel. Een pittig drankje dus, perfect om ’s ochtends mee wakker te...

Continue Reading

Goddelijke chocoladetaart: suikervrij en glutenvrij

Goddelijke chocoladetaart

Chocolovers opgelet! Deze goddelijke chocoladetaart MOET je echt proberen. Heerlijk smeuïg en ook nog eens glutenvrij, zonder geraffineerde suikers en te maken met maar 4 ingrediënten. Wat wil je nog meer? Wat heb je nodig voor 1 taart? 150 gr...

Continue Reading

Pink Chai Havermoutpap

Na de Chai zandkoekjes en de Chai latte ijsjes, is het tijd voor een nieuw chai recept. Maar wel met een ander kleurtje dan je gewend bent: pink chai havermoutpap. Deze havermoutpap heb ik gemaakt met de Pink Chai Biet...

Continue Reading

Mike’s poke bowl

Mikes poke bowl

Bijna iedere week bestellen we pokebowl, super lekker. Mike dacht, dat kan ik ook. En ja, dat kon hij. Nu moet Mike niet iedere week, maar iedere dag een poke bowl voor mij maken, sorry Mike. Het eindresultaat deelde ik...

Continue Reading

Chai zandkoekjes

Chai zandkoekjes

Ik heb me rond gegeten aan deze chai zandkoekjes (je bent gewaarschuwd). Laatst lag ik in bed en had uit het niets zo’n enorme zin in zandkoekjes. Wij wonen tegenover een Spar, dus 3 keer raden wie er ’s avonds...

Continue Reading

Vega springrolls

Vega springrolls

Steeds heb ik periodes dat de hele tijd hetzelfde gerecht heel lekker vind en heel vaak eet. Op dit moment eet ik bijna elke dag (ja echt) deze vega springrolls. Een lichte maaltijd, dat toch goed vult, vol met groente...

Continue Reading

Lemon poppyseed pannenkoeken van tofu.

Lemon poppyseed pannenkoeken tofu

Om meer proteïne toe te voegen aan mijn pannenkoeken koos ik voor tofu. De tofu maakt deze lemon poppyseed pannenkoeken heerlijk zacht en doordat je er whey aan toevoegt proef je er niks van, mocht je niet van tofu houden....

Continue Reading

Speculoos brownies

Speculoos brownies

Misschien hebben jullie gemerkt dat ik in een speculoos fase zit. Ik vind het echt passen bij dit vreselijke weer. Regelmatig eet ik gebakken havermout speculoos en nu was het tijd voor mijn favoriete brownie met speculoos!Natuurlijk ook weer met...

Continue Reading
Close