FILMPJE: pindakaas-banaan broodpudding

Broodpudding wordt eigenlijk gemaakt van oud brood, suiker en eieren. Natuurlijk moest ik er weer een gezonde variant van maken. Een heel makkelijk recept en je hebt vast alle ingrediënten al in huis! In een filmpje laat ik je zien...

Continue Reading

FILMPJE: Rode biet – geitenkaas snack

Groente als snack is altijd een goed idee en zeker als je snackje er zo gezellig uit ziet. Rode biet en geitenkaas is een heerlijke combi! In een filmpje laat ik je zien hoe snel je dit receptje gemaakt hebt....

Continue Reading

Gezonde cookie dough / koekjesdeeg

Zit jouw koekjesdeeg ook altijd per ongeluk in je buik voordat er koekjes van gebakken kunnen worden? Bij mij wel. Dat is natuurlijk stiekem het leukste gedeelte van koekjes bakken. Helaas is koekjesdeeg niet heel gezond, er wordt zelfs beweerd...

Continue Reading

Eiwitrijke sinaasappelcake met granaatappel en pistache

Een heerlijke en vrolijke friszoete cake, dat vol zit met eiwitten. Ik heb er namelijk kikkererwten in verstopt, die je absoluut niet proeft! Zoals je op de foto’s ziet heb ik het receptje twee keer gemaakt, de ene keer cupcakes, de...

Continue Reading

Proteïne cupcakes

Ben je net als mij altijd op zoek naar gezonde, eiwitrijke snackjes? Ga dan voor deze cupcakes. Deze luchtige proteïne cupcakes bevatten geen suiker, maar zijn toch lekker zoet. Nog een voordeel.. als je het net als mij lastig vind om te moeten...

Continue Reading

FILMPJE: Appeltaart met appelroosjes

Mmm appeltaart. Ik hou van appeltaart, maar omdat steeds dezelfde foto’s wel saai worden heb ik mijn best gedaan om eens een nieuwe variant te maken. Heel leuk voor Valentijnsdag, een verjaardag of gewoon lekker voor jezelf! Bijna te leuk om op te...

Continue Reading

Aardbei-mango kruimeltaart

Ik ben gek op taart, taart als ontbijt, lunch, avondeten of tussendoortje. Wat is er nu beter als een taart die je altijd kan eten? De basis van deze taart bestaat uit havermout, waardoor je lang verzadigd blijft en het fruit...

Continue Reading

Raw bounty pie

Kokos, chocolade, bounty’s, allemaal heerlijk! Gelukkig hoef je nu geen ongezonde bounty’s meer te eten.. een verantwoorde bounty, maar dan een HELE taart, die je niet hoeft te bakken. Meer hoef ik niet te zeggen denk ik! Wat heb je nodig?...

Continue Reading

FILMPJE: Popcorn-kokos rotsjes

De laatste tijd ben ik gek op popcorn, als ik zin heb in wat zoutigs pof ik vaak zelf wat popcorn. Dit keer had ik zin in wat zoets dus probeerde dit recept uit. Zo simpel dat het eigenlijk geen recept...

Continue Reading

Verantwoorde oliebollen

Wat voor hapjes staan er bij jou op tafel met oud & nieuw? Ik vind het vooral lastig om de oliebollen te laten staan als je na de kerstdagen weer goed bezig bent. Gelukkig bestaat er een ‘betere’ versie, deze oliebollen bevatten veel...

Continue Reading
Close